誠邀長者中心及地區康健中心參與「金影伴行2.0」照顧者心理支援計劃導師培訓及研究合作

香港中文大學醫學院精神科學系誠邀長者中心及地區康健中心參與「金影伴行2.0」照顧者心理支援計劃導師培訓，並推薦前線同工報名。

背景：

香港中文大學於2022年至2024年間成功推行「金影伴行先導計劃」及導師培訓工作坊，現正開展「金影伴行2.0」照顧者心理支援計劃跟進研究，誠邀貴中心合辦。

計劃簡介：「金影伴行先導計劃」為10節照顧者支援課程，透過適量運動、自我覺察及放鬆練習，協助照顧者促進身心健康，並在照顧家人的歷程中獲得支持與動力。

計劃成效（完成10節課程後）：

· 抑鬱及焦慮症狀顯著減輕

· 照顧負擔及心理健康風險有所降低

· 疲倦感減輕，專注力及睡眠質素有所提升

· 90%受訪者表示，計劃有助提升身體及情緒覺察，為照顧歷程增添動力

「金影伴行2.0」最新發展：

在原有10節課程基礎上，新增2節由照顧者與被照顧者共同參與的靜觀活動，以促進情緒理解與溝通。研究將比較10節原版課程與12節加強版課程對認知障礙症長者家屬照顧者的支援成效。

職責分工：

· 培訓後的前線同工可於服務單位推行10節實證為本的課程。

· 計劃團隊將負責新增的2節靜觀活動，以及照顧者的課程前後評估，以了解計劃成效。

導師合作參與研究的好處：

誠邀貴中心參與「金影伴行 2.0」研究。本計劃配備完整教材及課程手冊，並以實證為基礎，方便前線同工在既有服務上推行照顧者支援課程。我們亦希望透過是次合作，比較 10 節原版與 12 節加強版課程的成效，了解加強版安排會否更切合照顧者需要。

導師培訓詳情如下：

· 日期：網上資源開放為7月20日至8月4日；實體工作坊設第一期8月5日（三）及第二期8月12日（三）。

· 時間：10:00–17:30。

· 形式：網上教學資源＋實體工作坊（太子砵蘭街450-454號D’Hub 1/F）。

· 導師：香港中文大學醫學院精神科學系林翠華教授及李廷俊醫生。

· 對象：NGO／社區服務前線同工或醫療專業人員。

· 費用：港幣500元（包括全部教學資源及實務支援）。

· 付款方式：現金或支票（實體課程當日繳付）。

培訓內容包括：

證書安排：完成導師培訓後，如於服務單位舉辦一輪「金影伴行」小組並提供相關證明文件，將獲頒發「金影伴行」導師證書。

參加者需於2027年5月前在機構或社區服務單位開辦及完成至少一次小組。

歡迎查看本計劃的導師培訓海報及相關資料，並請轉發給合適的同事。

如有任何疑問，請致電2831-4305（温小姐）或通過WhatsApp +852 7096 8439與我們聯絡。誠摯希望各中心能支持及參與本計劃，共同支援照顧者。謝謝。

「金影伴行2.0」計劃團隊

香港中文大學醫學院精神科學系

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