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本中心的治療團隊成員擁有以下專業資格及資歷:
Harriet Tang
美國運動醫學會私人教練 (ACSM-CPT®)
YOGA ALLIANCE國際認可200小時瑜伽導師 (RYT® 200)
頌缽音療師
體適能訓練基礎證書 (AASFP)
專業私人體適能教練文憑 (IPTA)
高級私人體適能教練 (IPTA)
高級醫學運動處方專科教練 (IPTA)
高級運動創傷復康專科教練 (IPTA)
高級長者體適能及健康專科教練 (IPTA)
高級伸展解剖及柔韌度科學專科教練 (IPTA)
香港中文大學醫學院 精神健康證書 -重性精神病及風險評估
北歐健走認可教練 (ANWA)
健身球教練 (AASFP)
物理治療助理證書 (仁愛堂專業進修課程)
Power Plate® 震動訓練認可教練
TRX® FTC懸吊功能訓練教練
TRX® for Yoga 瑜伽懸吊訓練教練
我們的治療團隊會根據每位使用者的身心狀況,設計一套個人化的綜合身心運動治療方案。這包括鬆弛和靜觀呼吸訓練、針對由情緒緊張引起的痛症。內容包括鬆弛及靜觀呼吸訓練、針對由情緒緊張引起的痛症舒緩、平衡協調及伸展訓練、帶氧運動治療 、微電腦刺激( tDCS)等。
我們的目標是通過我們中心的綜合身心治療,幫助使用者緩解焦慮和抑鬱的情緒反應、改善壓力應對能力、
提升認知功能並增強個人體能。
我們附屬香港中文大學醫學院,是一所非牟利及自負盈虧的中心。所有收入用作支援中心日常營運開支、
進行身心運動相關研究及教育之用。
身心運動導師
中心介紹: Text
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